Der Bestwert liegt zur Zeit bei 31 Sonnengrüßen !
Bitte trage deine Leistung auch ein, wenn sie nicht an den Bestwert heranreicht. Dein*e Sportlehrer*in wird später eine Auswertung nur für deine Klassenstufe vornehmen und, wer weiß, vielleicht bist du ja die oder der Beste in deiner Altersklasse.
Achte auf die richtige Ausführung:
https://www.youtube.com/watch?v=FbtNc22vnoI
Hinweis: Bei dieser Übung bitte nicht „hudeln / stressen“ – genauso langsam und kontrolliert wie auf dem Video vorgezeigt durchführen. Es geht hier mehr um lange Konzentration und Durchhaltevermögen als um Kraft.